Lumbalgia – Terapia Física

La lumbalgia, comúnmente llamado dolor de espalda, generalmente afecta al área inferior de la espalda.

Existen tres tipos de lumbago, que dependen de su duración:

  • Agudo: dura menos de un mes;
  • Subagudo: dura entre uno y tres meses;
  • Crónico: dura más de 12 semanas.

Síntomas:

El lumbago es el resultado de un dolor que irradia desde la espalda y puede extenderse al muslo, ingle, nervio ciático, cadera, etc. 

¿Cuáles son las causas del lumbago?

Las causas del lumbago pueden ser variadas; las más comunes son pequeñas lesiones, distensiones, contracturas, esguinces o ciática.

Los factores de riesgo más comunes son: el sobrepeso, malas posturas, llevar un estilo de vida sedentario, el uso de zapatos de tacón, el entrenamiento deportivo  de forma incorrecta, un colchón inadecuado, etc.

Las mujeres también pueden experimentar dolor de espalda  causado por el síndrome premenstrual o el ciclo menstrual, endometriosis, quistes ováricos o fibromas uterinos, embarazo (especialmente en el último trimestre), etc.

Si tienes lumbalgia o dolor de espalda la terapia física e hidroterapia son indispensables.  ¡Llámanos!

Terafis. Rehabilitación Física 🙂

 

Referencia:

https://www.topdoctors.es/

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